Время приготовления: 15 минут; Питание на 100гр; Кал-280, Белок-11г, Жир-17г, Углеводы-19г Ингредиенты: Творог - 250 г Банан - 1 шт. Мед - 2-3 ст.л.( по вкусу) Орехи - 50-100 г Кокосовая стружка - 50-100 г Сухофрукты - по вкусу Приступаем к готовке! Основа - это, конечно же, творог. Домашний творог должен быть вкусным и не кислым. Если творог имеет кислый вкус, вы почувствуете это в готовом десерте. Бананы помогают смягчить и подсластить творог...

Как заставить детей есть творог — насыщенный белком и кальцием, но часто слишком кислый? Многие родители решают — купим сладенькую, с изюмчиком творожную массу, и дело в шляпе. Съедят, как миленькие! Но вот вопрос — а не слипнется? Польза-то вообще остаётся в таком сладком? Не больше ли там сахара, чем творога? Сейчас сложим на наши научные весы все плюсы и минусы, узнаем, что перевесит, и вынесем вердикт, живая ли это еда! У творожной массы — масса поклонников! Хореограф Евгений Папунаишвили говорит, что для него это очень приятные воспоминания: «Мама мне готовила творог с вареньем...