Доброго дня всем! Начну с анекдота, который в комментарии под вчерашней статье написала Вера Богачева: "...Сегодня прочла анекдот: Мама, ты почему худеешь? - Чтобы быть красивой, сыночек. - Чтобы быть красивой надо не худеть, а бусики носить..." Одно другому не мешает, правда? Будем и худеть, и бусики носить! Бусы - это красиво. Я живу в краю самоцветов и мастеров по камню, сколько у меня бус, украшений из самоцветов я даже не берусь считать - МНОГО! У нас, на Урале, у всех, наверно, своя шкатулка...

Добрый день всем! Наконец, сегодня разберем то, КАК не надо питаться при снижении веса. Мне самой тоже очень интересно порассуждать на эту тему. На фото самый что ни на есть ПРАВИЛЬНЫЙ завтрак: и яйца тебе тут, и бекон, и фасоль, и нарезка овощей и хлеб, в тостере подсушенный, да кружечка кофе тоже к месту утром. То есть всего в достатке: и Белка, и Жиров, и Углеводов. Вкусно и правильно! Рассмотрим сообщение одной нашей марафонки, новичка пока в этом нашем марафонском забеге к цели. На этом сообщении и построена статья...