Взрослые часто думают, что танцы — это занятие для детей или профессионалов, но это не так. Танцы — это отличный способ для взрослых любого возраста и уровня подготовки улучшить физическую форму, снять стресс, повысить уверенность и даже найти новых друзей. Ниже мы разберём, какие танцевальные направления лучше всего подходят взрослым, в зависимости от их целей, характера и физических возможностей. Выбирайте то, что вам ближе, и начинайте танцевать уже сегодня! Кому подходит: Тем, кто хочет раскрыть свою чувственность, улучшить отношения с телом и снять стресс...

Новогодние елки, концерты для детей и взрослых, масштабные и совсем камерные шоу — программа на каникулы такая объемная, что глаза разбегаются. Не одним «Щелкунчиком» Большого театра жива культурная Москва. «Известия» отобрали самые интригующие мероприятия праздников, и хотя на многие билеты достать уже практически невозможно, место для чуда всё равно имеет смысл оставить. Некоторые мероприятия стартуют уже через несколько дней, «Известия» будут знакомиться с ними лично и рассказывать об их плюсах и минусах...