Я покупаю новогодние подарки, потом иду в кино на первый попавшийся фильм, он оказывается очень тупым, половину сеанса я залипаю в телефоне, пытаясь продать сноуборд на авито, мне ведь очень нужны деньги, зал битком и все ржут, а мне грустно. В прошлом году в это же самое время я с особой тщательностью выбирала подарки для двух человек. А сейчас я хожу, смотрю и... «А ему бы я могла подарить это, а ей это... или вот это», - смотрю, но не покупаю, поскольку этих людей в моей жизни больше нет. Год...

Многие диеты заставляют нас голодать и что еще хуже даже не помогают при этом. Я много каких диет перепробовала и с уверенностью могу сказать, что для похудения и избавления от жира больше всего подходят безуглеводные диеты. И именно о такой я сегодня буду рассказывать. Почему безуглеводные диеты так хорошо помогают? Потому что углеводы - это основной источник подкожного жира при малоактивном образе жизни. Да-да, именно углеводы, а не жиры. Убираем источник для накопления жира, немного корректируем питание и вуаля, организм сам начинает избавляться от запасов...