Почему под конец года у всех "подгорает", а люди работают в режиме нехватки времени и переизбытка задач? Перед новым годом традиционно принимается много решений об увольнении и немало из них - на волне предновогодних переработок и усталости. Многие замечали, что последние две недели до нового года отличаются повышенной суетливостью и напряжением даже в сферах, где нет выраженной предновогодней сезонности. Почему так? В норме мы знаем - что не доделано сегодня, можно доделать завтра. Да, у каждого персонально может случиться горящий дедлайн...

Психиатр, психотерапевт медицинского центра «Парацельс» Владимир Шкурко рассказал «Газете.Ru» как сохранить психическое здоровье во время предновогодней суеты. Первый совет от специалиста – заранее позаботиться о подарках. Лучше всего напрямую спросить у родных и близких, чего бы им хотелось, даже если вам кажется, что это снижает ощущение волшебства. — Разделите подготовку на несколько дней между всеми участниками торжества, подумайте, кто будет готовить, кто возьмется украшать помещение, кто – отвечать за фейерверк...