7 месяцев назад
Предновогодняя суета: как сохранить спокойствие и встретить Новый год с радостью
Казалось бы, Новый год — это радость, праздник, мечты и надежды. Но почему так часто мы чувствуем усталость, тревогу и даже раздражение в последние дни декабря? Причины: Цитата: «Мы устаём не от праздника, а от попыток сделать его идеальным.» 1. Радость и вдохновение — когда мы предвкушаем уютные вечера с близкими, праздничные огни и долгожданные подарки. 2. Тревога и раздражение — когда кажется, что заботы множатся быстрее, чем новогодние гирлянды. 3. Нереализованность и сравнение — подведение итогов часто вызывает чувство неудовлетворённости: «Я не успел(а)...
7 месяцев назад
Суета перед новогодними праздниками. Как все успеть?
Уже две недели до Нового года, а кажется, что столько всего еще не сделано, и нужно ускориться и скорее все переделать и добежать до нервного срыва конца года успешно и плодотворно. И я в начале декабря решила навалить себе побольше задачек, каким-то образом невероятно поверив в свою продуктивность. Ремонт вот запланировала в коридоре провернуть одна. Хорошо быстро одумалась, и не стала портить себе выходные, судорожно клея обои между другими домашними тоже очень важными делами. Конечно, в мои планы...