Как подготовиться Новому году без тревоги и стресса и настроиться на рабочий ритм после праздников? В преддверии Нового года многие из нас изо всех сил готовятся к праздникам. Стараются закончить текущие дела на работе, закупить подарки для родных и придумать, чем удивить гостей. Из-за предпраздничной суматохи и постоянного стресса новогоднее настроение может испариться. Вместо предвкушения и радости многие могут почувствовать легкое уныние, напряжение и подавленность. В материале РЕН ТВ расскажем,...

Зимой, особенно после новогодних праздников, людям сложно вернуться к рабочему режиму, они начинают испытывать неприятные симптомы сезонной хандры. Почему возникает такое состояние и что с этим делать, «Вечерняя Москва» узнала у специалистов. Признаки и причины возникновения зимней хандры По словам врача-терапевта «Клиники Фомина» Екатерины Клищенко, среди ярких симптомов сезонного недомогания: — Чтобы справиться с зимней хандрой, для начала нужно убедиться, что эти симптомы не являются признаком какого-либо заболевания, и в этом поможет терапевт...