Чтобы после застолья цвести и пахнуть, нужно вечером подумать о том, каким будет утро. Залог бодрости и хорошего самочувствия после бурного празднования, конечно, умеренность. Всего должно быть в меру: и напитков, и закусок. Кроме того, закуски должны быть правильными. В конце статьи ты найдешь информацию о том, чего нужно хлебнуть с утреца, чтобы возродиться после банкета, как птица феникс из пепла. Итак, приступим, с заботой о тебе, дорогой читатель! После застолья Зная, после каких закусок бывает откровенно плохо, ты будешь избегать сомнительных лакомств...

Новогодний загул у большинства россиян выглядит похоже: объедаемся деликатесами, запивая это всё алкоголем и газировкой. Так может продолжаться несколько дней, пока все салаты и торты не будут съедены. Всё бы хорошо, но только вместе с удовольствием от съеденного приходят и лишние килограммы. О том, как быстро прийти в форму после праздников, «Секрет фирмы» узнал у диетолога, эндокринолога Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Луизы Асцатрян. Питание во время праздников...