Говорят, как встретишь Новый год, так его и проведешь – вот почему мы предлагаем начать его со спорта! Зимой возможностей заниматься спортом не меньше, чем летом - ведь к тренировкам в зале добавляются зимние виды спорта. Устройте себе новогодний спортивный сезон! Предлагаем Вам несколько идей для спортивного досуга на Новый год! Снежная битва Новый год – это зимний праздник, самое время вспомнить детство и вступить в битву снежками! Отправляйтесь в лес, на дачу – в любое место, где много снега, - и устройте настоящую снежную войну...

Если вы хотите начать или возобновить фитнес-привычки в новом году, вот лучший совет: начните сейчас. Да, сейчас, в разгар праздничного сезона и хаоса конца года. Да, сейчас, когда никто больше не занимается. Да, сейчас, даже если вы, возможно, ещё не решили, что именно вы хотите сделать и как это сделать. Сейчас — это прекрасно. Начиная сейчас, вы можете понять, чего вы хотите Даже если вы думаете о январе как о начале нового этапа в фитнесе и жизни, вы можете думать о декабре как о своей песочнице, месте, где вы проверяете идеи и размышляете о том, чего вы действительно хотите...