Практика постановки целей и визуализации всегда актуальна, конечно, не только в начале года/месяца/недели. Про свои цели, планы и мечты никогда не стоит забывать. Как правильно их ставить и чем это может помочь на практике? Целеполагание - это целая наука. И в нем, как и в любом деле, нужна системность, дисциплина и стратегия. Как известно, всё начинается с чистого листа. Откройте блокнот и выпишите то, чего бы вам вообще хотелось привнести в свою жизнь, чего вам не хватает для счастья. выставьте временное ограничение - в нашем случае, это 2020 год...

Вокруг постановки целей на новый год много шумихи, но несмотря на шутки и нерешительные новогодние обещания переходные периоды, и наступление нового года в том числе, – это лучшее время для постановки и успешного достижения целей. В течение всего года вам в голову могут приходить превосходные мысли, какой очередной вызов вы хотите себе бросить или как мечтаете вырасти в следующем году. Но, если вы их не записываете, в декабре они все улетучатся из вашей головы, и вам будет трудно решить, с чего начать...