Совет психолога: Как подготовиться к новому учебному году 2023
Через две недели студенты соберутся на 1 сентября, а затем отправят на первые лекции в новые аудитории. Значит, пришло время постепенно переходить из режима «отдыхаем» в режим «работа». Подробнее о том, как настроить себя на рабочий лад, рассказала преподаватель кафедры клинической психологии института гуманитарных наук АлтГУ Анна Кислых. — Установка, которую изначально для себя необходимо усвоить: хорошо учиться — значит быть успешным, компетентным и конкурентоспособным специалистом на современном рынке труда, — подчеркнула Анна Александровна...
2 месяца назад
«Не обещайте, что школа — это классно»: как избежать стресса в начале учебного года, советы психолога родителям
Накануне начала учебного года NEWS.ru побеседовал с детским и семейным психологом Айной Громовой. Эксперт рассказала о том, как правильно подготовить к возвращению в школьный график не только детей, но и родителей, какие навыки прививать школьникам в первую очередь и стоит ли отбирать гаджеты. — Рекомендую не менее чем за неделю до начала учебного года начать жить в школьном графике. То есть просыпаться по расписанию в 07:00–07:30 утра, ложиться не позднее 22:00 и начинать повторять хотя бы базовые учебные предметы...