3 месяца назад
«Не обещайте, что школа — это классно»: как избежать стресса в начале учебного года, советы психолога родителям
Накануне начала учебного года NEWS.ru побеседовал с детским и семейным психологом Айной Громовой. Эксперт рассказала о том, как правильно подготовить к возвращению в школьный график не только детей, но и родителей, какие навыки прививать школьникам в первую очередь и стоит ли отбирать гаджеты. — Рекомендую не менее чем за неделю до начала учебного года начать жить в школьном графике. То есть просыпаться по расписанию в 07:00–07:30 утра, ложиться не позднее 22:00 и начинать повторять хотя бы базовые учебные предметы...
Как преодолеть сентябрьский стресс: советы психолога
Лето — зелёная беспечная пора — скоро уступит место величавой золотой осени. Поздравляем всех учащихся и студентов с началом нового учебного года! Пусть он будет для вас интересным, запоминающимся и ценным. А как сделать, чтобы он стал приятным и нетравмирующим? Об этом Российскому обществу «Знание» рассказала кандидат психологических наук, практикующий психолог Жанна Максименко. Почему возникает учебный стресс? У многих детей, а также их родителей начало учебного года ассоциируется не только с праздником, цветами и школьной формой, но и со стрессом...