Нутрициолог рассказала, какие блюда поставить на новогодний стол и как помочь желудку после новогодней ночи, нужно ли придерживаться предновогодней диеты и как не развить у ребенка гастрит после праздника. Нутрициолог из Пскова Мария Есикова в преддверии Нового года поделилась с «Комсомольской правдой» рекомендациями о том, как накрыть новогодний стол не только взрослых, но и для детей. Попробуем обойтись без аптечки, добавив всего пару ингредиентов на стол и убрав лишнее. Нутрициолог предупреждает:...

Как провести новогоднее застолье и длинные выходные без ущерба для фигуры и здоровья? Рассказывает Алина Губанова — диетолог сервиса СберЗдоровье. Новый год приближается, а с ним — череда праздничных застолий. Но наше тело плохо справляется с внезапными изменениями в питании и образе жизни, поэтому праздники могут стать причиной прибавки веса и плохого самочувствия. Специально для нашего блога диетолог сервиса СберЗдоровье поделилась рекомендациями и рецептами для вкусного и здорового застолья. ...