Эндокринолог рассказала о состоянии россиян после новогодних праздников. «Январский мозг» — это шутливое выражение, описывающее состояние усталости, апатии и снижения продуктивности, которое может возникнуть в начале января. В этот период многие люди испытывают трудности с концентрацией внимания, принятием решений и выполнением задач. Это связано с накопленной усталостью от продолжительного периода праздников, а также с резкой сменой образа жизни после длительного отдыха. Подробно о причинах такого состояния рассказала в своем телеграм-канале эндокринолог Зухра Павлова...

Новогодние праздники – возможность отдохнуть и вступить в новый календарный период со свежими силами. Но очень часто этого подъема сил не происходит – наоборот, после окончания праздников человек чувствует себя уставшим и опустошенным, грустным. Почему так происходит и что с этим делать? Рассказывает психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова. Постновогодняя депрессия – что это? Симптомы Постновогодняя депрессия – это обобщенное название целого комплекса негативных переживаний, которые некоторые люди испытывают после зимних праздников...