Канун Нового года – особая пора. Все суетятся, готовят вкусные блюда и наряжаются к столу. Но что делать, если вы устали и в новогоднюю ночь больше всего хочется лечь спать? Кто-то считает, что это плохая идея, а кто-то говорит о том, что это сулит удачу. Так где же правда? Что говорят приметы Как Новый год встретишь – так его и проведешь, поэтому большинство людей стремится проводить праздник в хорошем расположении духа и в компании приятных людей. Исходя из этой логики, отдыхать в такую волшебную ночь нельзя, иначе проспишь своё счастье...

Для тех, кто привык рано ложиться спать, новогодняя ночь может стать настоящим испытанием. Сомнолог Татьяна Сурненкова объяснила, как не проспать ночь 31 декабря. Если у вас есть такая возможность, то специалист советует поспать днем 31 декабря. Можно выпить напитки с кофеином, но не позднее, чем за восемь часов до сна. При этом стоит избегать потребление таких напитков до Нового года — их действие снижается, передает Life. В новогоднюю ночь врач советует оставаться активными, больше общаться и двигаться...