Доброго всем вам дня, милые дамы! Осень, осень... лес остыл и листья сбросил... У нас установилась сухая погода, но Осень от этого осенью не перестала быть: уже прохладно, уже вечер рано наступает в смысле наступления темноты, после прогулок хочется согреться, особенно если уже не только прохладно, но и сыро. А потому из закромов памяти вынуты все виды напитков, которые способны согреть и причём не только согреть, но и пользу для организма принести. Как сделать осеннее чаепитие максимально полезным...

Корица - это не только ароматная специя, но и эффективное средство для похудения. Данная специя поможет избавиться от лишнего веса, а также улучшит общее состояние здоровья, повысит настроение. Чем же так хороша корица? Ясно, что употребляя выпечку с корицей ежедневно, точно не похудеешь. В этой статье мы поговорим о некоторых действенных рецептах, которые помогают похудеть. РЕЦЕПТ №1 Налейте стакан нежирного кефира и добавьте в него мед с корицей. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Получившийся напиток рекомендуется принимать вместо ужина в вечернее время...