Сочельник — день накануне праздника Рождества Христова (Рождественский сочельник, 6 января) или Крещения (Крещенский сочельник, 18 января). До IV века эти два праздника отмечались в один день. В этом материале отвечаем на самые популярные вопросы о Сочельнике. Название происходит от слова «сочиво» — постное блюдо из размоченной в воде крупы с добавлением меда, мака, сушеных или свежих фруктов, которое подается в этот день к столу. В сочельник Православной Церковью установлен строгий пост, который предполагает один прием пищи...

Данная диета № 8 была разработана в Институте питания СССР и считается одной из самых эффективных для похудения. В Советском Союзе, как известно многим, к процессу снижения веса подходили комплексно. Особой популярностью пользовалась так называемая "диета номер 8", позволявшая избавиться от лишнего веса с пользой для здоровья. Разработкой диеты занимались выдающиеся диетологи тех времен. Легендарный стол №8 был создан доктором Певзнером – известным ученым и деятелем науки РСФСР. Соблюдая принципы...