Часть людей после похудения возвращается к прежнему весу. Причина почти всегда одна: человек похудел, но так и не научился жить в новом весе. Вот 7 признаков, что вы идёте по тому же пути. Вес постоял две-три недели — и многие думают: «Всё, теперь я такой». Нет. Две недели — это просто две недели. Привычкам и аппетиту нужно время, чтобы перестроиться. Если сразу расслабиться, вес начинает возвращаться незаметно: сначала килограмм, потом второй, потом «что-то брюки сели после стирки». Брюки или юбка, конечно, всегда первые подозреваемые...