Кому пришла в голову потрясающая мысль – делать из конфет сувениры и роскошные букеты, неизвестно, но мода них не проходит много лет. Мы расскажем, что можно сделать из конфет специально к Новому году...

Эти продукты содержат мощные антиоксиданты, которые помогут вам сохранить молодость кожи и защитить ее от свободных радикалов. Четвертое правило - это здоровое питание и регулярное употребление воды. Ваш рацион должен быть богат витаминами и минералами, которые поддерживают здоровье кожи. Увеличьте потребление фруктов, овощей, зелени, рыбы, орехов и злаковых продуктов. Они содержат необходимые питательные вещества, которые помогут вашей коже выглядеть молодой и упругой. Также не забывайте пить достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать гидратацию кожи. Пятое правило - это физическая активность...