Благодарность улучшает здоровье, делает мир ярче и помогает осознанно проживать жизнь. Психологи и телесные практики советуют начинать день с благодарности: открыв глаза утром, благодарить мир за новый день и новые возможности. Благодарить нужно и всех людей, которые окружают вас, – от родственников до коллег. Цитаты о благодарности и фразы, ее выражающие, помогут вам сформулировать важные слова. Топ 100 цитат и красивых слов о благодарности родным, друзьям, учителям, коллегам, мужчинам и женщинам, за помощь и т...

С самого утра сердце Ульяны никак не находило покоя. Казалось бы — выходной. Ни звонков с работы, ни срочных поручений, ни утренней гонки по привычному маршруту «кухня—ванная—автобус». Можно было бы понежиться под тёплым одеялом, потянуться, как в детстве, бездумно вглядываясь в мягкий свет, сочившийся сквозь занавески. Но покоя не было. Грудь будто сдавливало невидимой ладонью. Ульяна лежала, глядя в потолок, и прислушивалась к собственным ощущениям. День должен был быть светлым и тихим — ни одного повода для тревоги, ни одного чёрного предзнаменования...