В детских новогодних подарках традиционно много сладостей, что не слишком полезно для детского организма, предупреждают врачи. Страшны не сами конфеты, а их количество и отсутствие физической нагрузки, отметил в интервью радио Sputnik эксперт в области биохакинга и нутрициологии, автор обучающих курсов по биохимии микроэлементов Максим Обухов. "Сахара, которые потребляет и ребенок, и взрослый человек, должны мышцами потребляться с энергетической нуждой. То есть расходоваться на накопление гликогена,...