Дарья Хайкина, детский эндокринолог «СМ-Клиники», поделилась с «Известиями» рецептом идеального сладкого подарка на Новый год. Он должен удовлетворять четырём критериям: питательной ценности, вкусу, весу и безопасности. По словам специалиста, лучше предпочесть сладости с минимальным уровнем сахара в составе и максимальным содержанием полезных веществ, таких как какао, орехи, сухофрукты, мёд и злаки. Также можно сочетать фрукты с шоколадом или орехами, чтобы добавить разнообразия вкусов. Вес подарка зависит от возраста ребенка...

В новогодние праздники потребление сахара возрастает в несколько раз. Ведь мешок со сладостями — непременный атрибут подарка от Деда Мороза. А еще заветные пакеты добрые волшебники передают через маму, папу, бабушку, дедушку. Как найти золотую середину и выбрать правильный подарок, «Амурской правде» рассказала нутрициолог Алена Худолей. 1. От бесконтрольного потребления сладостей портятся не только зубы, но и ослабляется иммунитет, появляется аллергия. Беспокойство родителей, особенно тех, кто тщательно следит за рационом детей, понятно...