Приветствую всех, кто хочет стройнеть вкусно и сытно! Канал "околоПП" - это мой опыт похудения, примеры меню на контроле КБЖУ и, конечно, рецепты блюд из моего рациона. Стройнеть вкусно, сытно и в комфортном режиме поможет подсчет калорий и их дефицит: Сегодня вашему вниманию хочу предложить рецепт печени кролика по-строгановски. Основа блюда - это нарезанная мелкими брусочками ии соломкой печень, а также лук и сметана. Перечень ингредиентов и КБЖУ на 100 г вы найдете в конце статьи. Первым делом нарезаем лук, как на фото ниже и обжариваем его на небольшом количестве масла до золотистого цвета...

При приготовлении мясных блюд малышам после года нужно помнить, что пищеварительный тракт малыша еще не готов переваривать «тяжелые» белковые продукты, особенно жирное и жареное мясо. Поэтому все мясные блюда должны готовиться на пару или вариться, после 2 лет – можно обжарить мясо до легкой корочки на оливковом масле. Кроме этого жевательный аппарат у малышей развивается индивидуально и многие мамы жалуются, что кроха отказывается, есть блюда с крупными кусочками. Это часто вызывает дискомфорт при глотании, и даже рвотный рефлекс...