Чтобы чувствовать себя лучше в новогоднюю ночь москвичам рекомендуется поспать после обеда хотя бы 30-40 минут. Такой совет в беседе с РИА Новости дал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. Он отметил, что предновогодняя суета с готовкой, уборкой и прочими приготовлениями к празднованию Нового года, обычно выматывают людей и за стол они садятся уже уставшими. Врач рекомендует планировать день так, чтобы была возможность отдохнуть и сесть за стол бодрым и в хорошем настроении...

Москвичам рассказали о том, когда стоит укладывать детей спать в новогоднюю ночь. Такие советы дала Главный врач детской городской клинической больницы имени Н.Ф. Филатова Антонина Чубарова в Telegram-канале Депздрава Москвы. Врач советует не откладывать поздравление и вручение детям подарков под бой курантов, а сделать это заранее вечером. Длительное ожидание может привести к переутомлению, и ребенок начнет капризничать за столом...