Чтобы достичь физической формы, подобной Дуэйну Джонсону, недостаточно просто тренироваться — необходимо строго следовать продуманному плану питания. Однако это не означает ограничений: наоборот, «Скала» ест очень много, но системно. Джонсон — человек привычки, и этот принцип он применяет и к своему рациону. Его меню остается практически неизменным круглый год: актер считает, что поддерживать форму проще, чем постоянно набирать массу или сбрасывать вес. «Это может показаться скучным», — признается он, но такой подход ему привил отец, рестлер Рокки Джонсон...

Дуэйн Джонсон известен под псевдонимом "Скала". Дуэйн Джонсон – актер, рестлер, рекордсмен Книги Гиннеса: актер получил самый высокий гонорар за свою дебютную роль в фильме «Мумия возвращается» - 5,5 млн долларов. Также Дуэйн Джонсон знаком зрителям по ролям в популярных картинах «Мумия возвращается», «Широко шагая», «Сокровище Амазонки», «Doom», «Зубная фея», «Копы в глубоком запасе», «G.I. Joe: Бросок кобры 2», «Геракл» и в ряде фильмов франшизы «Форсаж». Дуэйн родился 2 мая 1972 года в Америке...