10 идей на новый год. Большой новогодний сборник
💜 Упражнение «99 чисел»: как вернуть феноменальную концентрацию за 2 минуты
Приветствую. На связи Дмитрий Хабаров, основатель Санкт-Петербургского Центра улучшения памяти, популяризатор антивозрастных стратегий. На сначала... Бывает что "Что-то с памятью моей стало"? Скачайте сборник упражнений для коротких 7-минутных тренировок! Для этого теста вам понадобится только секундомер на телефоне. Представьте перед собой таблицу, где вразброс разбросаны числа от 1 до 99 (как в большой таблице Шульте). Результаты экспресс-теста: Большинство людей считают, что с возрастом ухудшение памяти - это неизбежная плата за прожитые годы...