67 прочтений · 4 года назад
5 физкультминуток для вашего ребенка
Физкультминутки, как видно из названия, это короткий комплекс физических упражнений, направленный на снятие напряжение, усталости, переключения с одного вида деятельности на другой. Предлагаем несколько примеров того, как можно проводить динамические паузы с ребенком. 1. "Вышла Маша на лужайку..." Вышла Маша на лужайку (ходьба на месте) И увидела там зайку (ладонь к глазам). - Ой, какой ты быстрый, ловкий! (хлопки в ладоши) Вот бы мне твою сноровку! (встаем на носочки) - Стать таким, как я, легко!...
2,6K прочтений · 3 года назад
Очень полезная физкультминутка для тех, кто много времени проводит за компьютером или просто много сидит в течение дня
Я всех приветствую! Сегодня обещанное: физкультминутка, которую я уже успела оценить и освоить. Мне понравилось. Так как ею я занимаюсь всего дней десять, то оценить полезность данных упражнений пока могу только эмоциями: МНЕ НРАВИТСЯ! В этой статье я опишу упражнения, которые я подобрала лично для себя, а следующая статья на эту тему будет посвящена тем, кто целый день проводит в офисе за рабочим столом и компьютером. Значение физкультминуток Это кратковременные упражнения, которые У детей на...