С наступлением Нового года многие из нас начинают задумываться о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Мы ставим перед собой цели и обещания, которые должны помочь нам достичь желаемого результата. Но насколько эффективны эти новогодние обещания и как правильно их давать, чтобы они сбывались? Первое правило успешного выполнения новогоднего обещания – это правильная формулировка. Обещание должно быть конкретным, измеримым и реалистичным. Например, вместо того, чтобы пообещать себе «стать более здоровым», лучше поставить цель «проходить 10 000 шагов в день»...
Забавные новогодние обещания на английском языке Мы составили ироничную подборку New Year’s resolutions и хотим поделиться ими с вами. Чаще всего перед Новым годом люди обещают себе вести здоровый образ жизни: заняться спортом, сбросить вес, правильно питаться и т. д. Многие решаются пойти даже на отчаянные меры — отказаться от сладостей. I’ll give up chocolates totally. 100%. Completely. Honestly... Я откажусь от шоколада полностью. 100%. Совсем. Честное слово... Если не получается правильно питаться, то человек компенсирует это обещанием заняться спортом, при этом делая небольшую оговорку. I resolve not to swim in any swimming pool without water. Я принял решение не плавать в бассейнах, в которых нет воды. Хорошее обещание, а главное — выполнимое. Если вы боитесь сорваться с диеты или бросить тренажерный зал, составляйте такие resolutions, которые можно выполнить в случае неудачи. Берите пример со следующего обещания. My New Year’s resolution? Option A — lose weight. Option B — buy bigger jeans. Мое новогоднее обещание? Вариант А — сбросить вес. Вариант Б — купить джинсы бо́льшего размера. А если у вас не очень-то получается выполнять обещания, загадайте на Новый год желание, которое поможет обойтись без диет и физических упражнений. This year I wish to have a fat bank account and a thin body. Let’s just hope that the Gods don’t mix these two up. В этом году я хотела бы иметь жирный счет в банке и худое тело. Будем надеяться, Бог ничего не перепутает. Другая популярная тема для новогодних обещаний — избавление от интернет-зависимости. Некоторые проводят в социальных сетях так много времени, что упускают реальную жизнь. I will not sit in my living room all day in my nightdress. Instead, I will move my computer into the bedroom. Я не буду целый день сидеть в гостиной в пижаме. Вместо этого я перенесу свой компьютер в спальню. Если у вас есть семья, стоит дать себе обещание, подобное тому, что мы нашли на просторах интернета. I resolve to work with neglected children (my own). Я принял решение работать с детьми, лишенными присмотра (своими собственными). А некоторые люди настолько ответственные, что даже в преддверии Нового года не забывают о работе и дают себе деловые обещания. I will not bore my boss by with the same excuse for taking leaves. I will think of some more excuses. Я не буду надоедать своему начальнику одними и теми же предлогами для отгулов. Я придумаю новые предлоги. Придумайте свои новогодние обещания, поделитесь ими в комментариях и постарайтесь выполнить.