Селедка под шубой — любимый многими новогодний салат, в том числе и мой. Погрузившись вплотную в тему о правильном питании, я могу выделить как его пользу, так и вред. Вред «Селедки под шубой» Главный вред этого салата — высокая калорийность и тяжесть для пищеварения, что особенно актуально в сочетании с другими праздничными блюдами. Майонез: Традиционный рецепт предполагает обильное количество майонеза. Это источник большого количества насыщенных жиров и калорий, что вредно для сердечно-сосудистой системы и фигуры...