Считанные часы до НОВОГО ГОДА
🎄 Как все успеть до нового года?(рекомендации психолога)
Новогодняя пора, пожалуй, самое суматошное время года. Время, когда почти каждый человек тонет в бесконечной череде дедлайнов, а обратный отсчет до нового года у у многих вызывает приступы паники. Раньше у меня часто случались предновогодние завалы, которые напрочь убивали новогоднее настроение и желание праздновать. Но последние годы мои предновогодние будни проходят спокойно и размеренно в приятном ощущении праздника. Отчасти на это повлияла психологическая работа над собой: благодаря ей я стала менее тревожной и научилась справляться со своими эмоциями, даже если что-то идет не по плану...
Обратный отсчет до Нового года: простые советы для создания праздничного настроения
К концу года все устали. Родители — особенно. Ведь их будни сейчас — это череда подарков, пробок, утренников и рабочих совещаний. Что сделать за две недели до праздников, чтобы создать себе и детям новогоднее настроение и при этом не добавить еще больше хлопот, рассказываем вместе с Плюс Детям. Если вы еще не купили адвент-календарь или не сделали его своими руками, сейчас самое время это исправить и запустить обратный отсчет до праздников. Можно написать список из 10 фильмов, которые будете смотреть...