Ничто так не помогает настроиться на встречу Нового года, как хорошая музыка. Хотите ли вы поразмышлять, придаться воспоминаниям или просто хорошо провести время — включайте плейлист с лучшими новогодними композициями и заряжайтесь праздничным настроением. Меня зовут Маша Качко, я автор телеграм-канала «Маша, надо, чтоб не скучно!». Подписывайтесь — там еще больше интерактивов и идей для ярких праздников и мероприятий. Неважно, устраиваете ли вы тематическую новогоднюю вечеринку или празднуете, не вставая с дивана — моя подборка поможет вам начать новый год в нужном расположении духа...

Вы когда-нибудь выходили из кинозала с колотящимся сердцем, чувствуя себя абсолютно выжатым? Но почему-то довольным. Странное чувство, правда? Сегодня поговорим о фильмах, которые мастерски играют на наших нервах, и почему это на самом деле полезно. Да, есть целый поджанр "тревожное кино", и оно способно отвлечь от рутины лучше любой комедии. Эксперты по психическому здоровью даже подтверждают: просмотр чего-то напряжённого помогает выплеснуть собственные тревоги. Иногда же нам нужен чистый адреналин или возможность похвастаться, что мы выдержали психологически изматывающее зрелище...