Мы поговорили с экспертом о том, какой вред вашей фигуре и здоровью приносят популярные праздничные блюда. А также, как пережить застолье и не страдать от переедания. Золотое правило новогоднего застолья Прежде чем обсуждать, какие салаты самые вредные, важно напомнить об одном правиле. Врачи рекомендуют есть салаты в первые часы застолья. Ведь майонез быстро киснет, особенно в помещении с повышенной температурой. Это может привести к отравлению и тому, что вы проведете всю новогоднюю ночь на унитазе...

Оливье, мимоза, селедка под шубой, крабовый салат, майонезный салат с кальмаром - все это классика новогоднего стола. Однако, диета вносит свои коррективы в праздничный рацион, норму калорий лучше не превышать, как и порционность. А когда ешь насыщенную жирами и калориями еду, то риск съесть больше нужного велик. Так на что заменить "вредные" майонезные салаты? Рассказываем в этой статье. Поменять соус Чтоб не заморачиваться с покупками отдельных продуктов для других блюд, можно убрать элементарно майонез...