2406 читали · 5 лет назад
Закислительные тренировки с силачем старой школы
Салют пироги! Проговорил бы Виктор Евгеньевич. Сегодня плечо к плечу, нос к носу, затылок к затылку мы познакомимся с Виктором Блудом. Человек с разносторонней силовой базой. Хотите погнет гвозди, хотите поприседает со штангой, хотите кроссфит, хотите пожонглирует гирями. Мы хотим воркаута! В этой статье вас ожидают две закислительные коротенькие тренировочки. После них 50 грамм жира обязаны покинуть вашу жизнь. Тренировки сопровождаются элементами кроссфита. Прекращаем делать типичные подходы и начинаем прокачивать силовую выносливость...
Яблочный пирог " Салют" - тает во рту.
Как же я люблю запах яблочного пирога зимой ,это волшебное состояние, когда аромат яблок переносит тебя в лето ,наполняет душу радостью и счастьем. Ничто так не создает домашний уют , как аромат свежей выпечки ,особенно зимой. Для любителей яблочных пирогов еще один рецепт.Быстрый,простой и очень вкусный! Тесто очень нежное, ароматное, тает во рту! Особенно вкусно с кислыми яблоками. Рецепт: Масло сливочное — 150 гр. Сахар — 150 гр. Яйцо куриное — 3 шт. Сметана — 1 стакан( 250 мл. 20% жирность) Мука — 250 гр...