Мои дорогие читатели, с пятницы по сегодняшний день была на даче. Особо готовить некогда. Идут дожди не переставая, прямо ливни, выбираю время когда стихает дождь, и на огород.  А готовить еду нужно и на даче. Предлагаю рецепт полного ценного быстрого ужина. Для этих целей всегда держу консервы из тунца на даче. Получается вкусный, полезный, белковый салатик. Готовится по простейшему рецепту, быстро, легко и вкусно.  Вот такой салат из тунца готовила раньше: Тунец — очень вкусная и полезная рыбка🐟 с нежным мясом, которое просто тает во рту...

Салат с тунцом консервированным – легкое блюдо из растительных компонентов с небольшим добавление рыбного белка. Он отлично подходит для разгрузочных дней, потому что после него не чувствуешь себя голодным. Плюс масса полезных свойств. Поэтому салат с тунцом хорош как для диетического питания, так и для праздничного стола – как один из видов легкой вкусной еды на фоне множества тяжелых блюд. Многое в этом блюде зависит от вкуса тунца, так что используйте тот вид консервов, который вы больше любите...