Привет, друзья! Рада приветствовать вас у себя на канале Вкусные рецепты. Сегодня я хочу рассказать и показать вам, как приготовить красивый и вкусный салат, который украсит любой праздничный стол. Главное, что готовится он, буквально за считанные минуты. Нам понадобится: для соуса: для салата: В первую очередь приготовим маринад. К измельченному чесноку добавляю растительное масло, горчицу, соевый соус и все хорошо перемешиваю. Сюда же добавляю сок лимона, еще немножко перемешиваем и наш соус уже готов...

Рыбные салаты не менее популярны, чем овощные или мясные. Они не только вкусные, сытные и питательные, но ещё и очень полезны. Включение в рацион салатов из рыбы способствует стабилизации деятельности сердечно-сосудистой и эндокринной систем, а также питанию головного мозга. Помогают улучшить состояние кожи и волос. Вариаций для приготовления таких салатов существует огромное множество, поскольку можно использовать и отварное, и слабосоленое, и консервированное, а также копченое или вяленое филе рыбы,- каждый выбирает по своим вкусам и предпочтениям...