3740 читали · 5 лет назад
ПП меню на Новый год: вкусные ПП салаты (Оливье в том числе) на новогодний стол
Доброго времени суток! Сегодня на повестке дня, как и обещала, вас ждет рецепт ПП оливье на Новогодний стол! Но начнем с другого, более экзотического салата. У него настолько божественный вкус, что я не буду больше разглагольствовать, а сразу перейду к делу =) ПП салат из креветок Нетипичный салат для новогоднего стала, я бы назвала его "оливье для гурманов". Уверена, что вам он понравится даже больше, чем замайонезенный ОТ и ДО оливье. Что нам понадобится: Приготовление: Вот такой несложный рецепт ПП салата с креветками и авокадо на новогодний стол...
6097 читали · 4 года назад
Лёгкие ПП-рецепты и варианты меню для похудения на 1200 и 1500 ккал
Здоровое питание для похудения – это рацион из полноценных натуральных продуктов, обеспечивающий дефицит калорий для конкретного человека. Составить универсальное меню для похудения для каждого невозможно. Можно лишь сделать форму, шаблон, который каждый должен будет подогнать под себя. В статье мы дадим перечень продуктов, которые удобно включать в такой рацион, разобьем его на неделю, и дадим варианты для похудения на каждый день. Меню составлено из обычных продуктов, которые можно приобрести в любом супермаркете...