Привет, мои дорогие сахарные! 👋 Сегодня у нас особенная тема – салаты для диабетиков. Почему? Да потому что до Нового 2025 года осталось всего ничего, а это значит, что пора готовить не только елку, но и наши тарелки к праздничному веселью! Знаете, каждый раз, когда я слышу: "Доктор, но как же Новый год без оливье?", мне хочется ответить: "А как же Новый год с комой от сахара?". Но не волнуйтесь, я не настолько жестока. 😉 Сегодня мы научимся, как сделать так, чтобы ваш праздничный стол был не только вкусным, но и не превратил вас в живой глюкометр...

Салаты – это и повседневный, и праздничный стол. Это возможность подать обычные продукты в новом, красивом, виде. Это сказочно вкусно и это единственное блюдо, которое легко подстраивается под разные вкусы. Сегодня я предлагаю посмотреть какие же салаты можно есть диабетику, причем не только в обед, но и на ужин! 💖 Начнем с простого. Как вкусно поесть рыбку с овощами на ужин? Конечно же, сделав вкуснейший салат! 💖 А если вы любитель морепродуктов, то можно и с креветками салатик приготовить. Он так и просится на праздничный стол...