✳️САЛАТ С КУРИЦЕЙ И СВЕЖИМИ ОГУРЦАМИ Ингредиенты: - 150гр отварного куриного филе - 1 вареное яйцо - 2 свежих огурца - пучок свежей зелени (кинза, петрушка, укроп и т.п. на выбор) - маленькая банка консервированной кукурузы - 3 ст.л. натурального йогурта и или сметаны Курицу, яйцо, огурцы и зелень нарезать, добавить кукурузу. Посолить, поперчить и заправить натуральным йогуртом. ✳️САЛАТ С ЖАРЕНЫМ СЫРОМ Ингредиенты: - 1 болгарский перец - 2 помидора - 2 свежих огурца - листья салата - 150гр адыгейского сыра - 2 ст...

Традиционный новогодний стол редко обходится без майонезных салатов. Но, есть гости, которые не едят такие салаты, считая их не очень полезными. Предлагаю несколько рецептов салатов без майонеза, которые порадуют хозяйку своей простотой, а гостей своим отличным вкусом. Салат с тунцом РЕЦЕПТ: тунец консервированный в собственном соку - 180 г салатные листья - 70 г огурец - 1 шт. яйцо куриное (сваренное вкрутую) - 2 шт. томаты черри - 4-5 шт. масло оливковое - 2 ст.л. сок лимона - 1 ст.л. сок из-под тунца - 2 ст...