Практически все традиционные новогодние салаты заправляются майонезом, однако этот соус отличается высокой калорийностью и зачастую включает вредные добавки. Рецептами полезных салатов без майонеза с «Известиями» поделился сооснователь сервиса доставки еды «Много лосося» Александр Мутовин. Салат с кальмаром, авокадо и черри «Необычный для новогоднего ужина, но очень полезный салат с кальмаром понравится многим. В мясе этого морепродукта много белка, минералов и витаминов, поэтому блюдо получится идеальным для тех, кто следит за питанием», — отметил эксперт...

Здравствуйте, дорогие читатели! Как и обещала, делюсь с вами рецептами блюд для новогоднего стола. В этой статье собрала несколько легких салатов без майонеза. Надеюсь, вы сможете выбрать для себя самый удачный вариант. Если у вас есть рецепт салата, который вы всегда готовите на праздничный стол? Напишите в комментариях. Буду благодарна! САЛАТ С МИДИЯМИ Мидии вареные или подкопченные - 100 г Листья салата - 50-60 г Огурец небольшой - 1 шт. Помидоры - 1 шт. Фета - 50-70 г Лук сладкий - по вкусу Перепелиные яйца - 3-5 шт...