Всем привет. С чистым четвергом вас всех. И мой рецепт легкого салатика с кальмарами. В 100 гр.-1,1 ХЕ,180 ккал. ИНГРЕДИЕНТЫ: ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Очищаю и отвариваю кальмары в подсоленной воде , после закипания где то 2 минуты. Даю остыть и нарезаю соломкой .Огурец также нарезаю соломкой или кружочками .Лук кольцами. Лук мариную минут 20 ( маринад -кипяченая вода (тут я смотрю по количеству лука)и 0,5 ст.л. яблочного уксуса)...

Откройте для себя лучшие рецепты салатов из кальмаров. Простые и изысканные варианты приготовления на любой вкус. Блюда из морепродуктов характеризуются изысканным вкусом, поэтому пользуются обоснованной популярностью среди многих людей. К их числу относятся вкусные салаты из кальмаров, которые станут достойным дополнением не только повседневного, но и праздничного стола. Блюда просты в приготовлении, но требуют соблюдения определенных нюансов. В основном они касаются особенностей готовки данной разновидности морепродуктов...