Сегодня готовлю очень вкусный и полезный салат, который подойдет не только для ежедневного меню, но и для праздничного стола. Салат с фасолью получается сытный, но лёгкий, все продукты в нем полезные и необходимые для нашего организма, а ещё они простые и доступные. 👇👇👇 Из банки с фасолью сливаем жидкость и выкладываем фасоль в дуршлаг, дадим стечь лишней влаге. Готовим заправку для салата. В миску соединяем 2 столовые ложки растительного масла, 2 столовые ложки соевого соуса, 1 столовую ложку зерновой горчицы...

Всем привет. Этот салатик и вкусный и полезный. В 100 гр.- 4 ХЕИ 280 ККАЛ.. Ингредиенты: Приготовление. Перец красный или желтый мою , обсушиваю на полотенчике , очищаю от сердцевины и нарезаю соломкой. Свежий огурчик нарезаю мелкими кубиками или соломкой. Крабовые палочки нарезаю кубиками. зелень подсушиваю и меленько рублю...