Праздники и долгие каникулы вовсе не повод терять форму и потом лихорадочно пытаться её вернуть. Чтобы Новый год прошел весело и с пользой, блюда желательно готовить диетические — и в первую очередь, конечно же, это касается салатов. Принципы приготовления диетических новогодних салатов Раз уж речь о подготовке праздничного стола, первым делом подсчитаем калорийность блюд. Вы удивитесь, но ваши любимые «Крабовый» и «Оливье» окажутся в числе самых жирных и вредных. Что делать? В первую очередь соблюдать...

После обильного застолья может быть тяжело и некомфортно. Поэтому важно подавать на праздничный стол легкие салаты, которые не будут перегружать желудок. Каждый из нас ждет наступления Нового года, чтобы получить положительные эмоции, пообщаться в теплой атмосфере с семьей и друзьями, приобщиться к застолью с вкусными блюдами. Однако важно сохранять нормальное самочувствие даже тогда, когда мероприятие уже прошло. Тяжелая, жирная пища часто перегружает желудок и создает ощущение дискомфорта. Именно поэтому легкие салаты на праздничный стол станут очень хорошим решением...