Фруктовый салат с йогуртом — идеальное решение для жарких дней, когда хочется чего-то свежего и питательного. Этот универсальный рецепт прекрасно подходит и для здорового завтрака, и для легкого перекуса, и для изысканного десерта. Впервые я открыла для себя это сочетание в Греции, где местный йогурт с медом, свежими фруктами и орехами подавался на завтрак. Простота и гениальность этого блюда покорили меня навсегда! Помимо изумительного вкуса, такой салат — настоящий кладезь питательных веществ: витамины и клетчатка из фруктов, белок и пробиотики из йогурта, полезные жиры из орехов и семян...

Здравствуйте, уважаемые читатели! Хочу поделиться с вами простым рецептом фруктового салата с йогуртом. Этот десерт получается не только ярким и вкусным, но и полезным благодаря уникальному составу. Он считается диетическим блюдом, поэтому отлично подойдет тем, кто следит за своей фигурой. Содержание Калорийность будет зависеть от выбранных вами фруктов. Я использую любые фрукты, добавляю ягоды, орехи, йогурт и даже сгущенку. Блюдо получается очень сладким и красивым, поэтому часто становится фаворитом праздничного стола для детей на день рождения...