Активный отдых рекомендован в любое время года: он дарит положительные эмоции, заряжает бодростью, улучшает самочувствие. Те, кто любят энергичные занятия на свежем воздухе, укрепляют иммунитет, повышают выносливость и продляют жизнь. Для каждого сезона есть свои варианты активного отдыха, полезные для души и тела. Летом помогут поддержать себя в форме велосипедные прогулки, футбол, гребля на байдарках или плавание. Зимой помогут восстановиться после напряженной рабочей недели катание на лыжах, коньках, сноуборде или тюбинге...

Зима в центральной части России часто скупа на снег, зато в Карелии его предостаточно. Подниматься в горы на снегоступах, рассекать хвойные леса на санях или любоваться дикими островами, затерянными во льдах, — отправляемся на поиски настоящей северной сказки. Сортавала: сердце Приладожья Из Сортавалы стартует сразу несколько популярных туристических маршрутов: к Рускеальскому каньону, в парк «Ладожские шхеры» и на Валаам. Но не спеши покидать город, улицы которого — настоящая архитектурная энциклопедия...