28 ноября православные христиане вступают в дни Рождественского поста, который призван достойно (и духовно, и телесно) подготовить верующих ко встрече светлого праздника Рождества Христова. Пост также освящает последние недели уходящего года. Человеку, вступающему в пост, в первую очередь важно понимать, что суть поста – это не ограничение в пищевых привычках, поскольку суть поста не в диете. Отказ от скоромных продуктов - это средство, но не самоцель. Можно сидеть лишь на хлебе и воде и не извлечь из этого для себя никакой духовной пользы...

Пост — многогранное понятие. Это и особое церковное время для исправления своих духовных качеств и собственной жизни, что имеет конечную цель — покаяние, и внутренняя подготовка к важному событию. Такое событие в Рождественском посту — это Рождество Господа нашего Иисуса Христа. В Священном Писании мы не единожды находим примеры того, как многие важные события предварялись самоограничением в телесной сфере и сугубой молитвой. Также одним из аспектов поста называют жертву Богу, которая может выражаться в различных формах...