Рождественский пост известен с древнейших времён, ещё с IV века, и касался он не только монашествующих. «Рождественский пост есть наша жертва Богу за собранные плоды. Как Господь ущедрил нас плодами земли, так и мы во время этого поста должно быть щедры к бедным». Так говорил своей пастве, мирянам святитель Лев Великий в V веке по Рождестве Христовом. В первые века этот пост длился только в течение пяти дней перед Рождеством. Примерно с IX века в монастырях утвердилась традиция поститься в течение сорока дней перед Рождеством...

28 ноября начался Рождественский пост. Многие спрашивают, как правильно поститься в еде. Поговорим сегодня о посте по уставу: зачем это нужно и как правильно это делать. Во время поста мы стараемся вести духовную жизнь. Итог духовной жизни – получение Божественной благодати. Она ведется для того, чтобы человек приобщился к Божественной благодати. Благодать имеет одно важное свойство: Бог гордым противится, а смиренным дает благодать. Пост по уставу – не «как я хочу», а в точности как установлено Церковью – дает возможность человеку смиряться, поступать не по своему желанию, а по уставу...