Это аскеза. Во время нее очищаешься физически и духовно. Отдаешь дань Вселенной/Богу.  На время поста вносим в «черный список» вредную еду, гулянки, алкоголь, табак, сквернословие, ссоры и осуждение других людей. Перестаем жить в формате: «я, мне, моё!» и быть рабами страстей-мордастей. Переключаемся в режим высоких частот.  Для одних пост – 40 дней печали, которые надо вынести. Для других – мега-шанс привести тело и ум в порядок, восстановить «коннект» с Высшим Разумом.  Ниже расскажем, как питаться во время поста мясоедам, вегетарианцам, веганам и сыроедам...

Рождественский пост в 2022 году начинается 28 ноября и заканчивается 6 декабря. И тут есть большая сложность, дело в том, что пост выпадает на Новый Год - и после 31-го всё равно не соблюдается. С другой стороны, весь мир празднует Рождество Христово 25 декабря. Наша церковь также его празднует 25 декабря, но по своему не точному Юлианскому календарю, в котором 25 декабря выпадает на наше 7 января. А скоро будет выпадать на 8 января. Со временем Православные церкви начнут праздновать Рождество весной...