Зачем нужен пост? Он является древнейшей религиозной практикой, тренирует волю и дух христианина и усиливает радость от наступающего большого праздника 28 ноября у православных христиан начинается Рождественский пост, который продлится ровно 40 дней, вплоть до 6 января включительно. В ночь на 7 января он закончится встречей одного из главных церковных праздников – Рождества Христова. Врач-диетолог Ольга Фадеева рассказала изданию Lenta.Ru, каких правил нужно придерживаться, готовясь к посту. Чтобы...