Детокс-курс направлен на избавление организма от токсинов за счет ограничительного режима питания. Если вас соблазняет детокс-диета с целью похудеть и набраться энергии, ознакомьтесь с различными меню на неделю и полезными мерами предосторожности при детокс-диете. Что такое детокс-лечение? Детокс диета - это ограничительный режим питания, при котором в течение 1-7 дней подряд следует употреблять только цельные овощи или в виде сока. Детоксикация - это не просто похудание, она помогает вывести токсины из организма и улучшить самочувствие...

Детокс-диета – способ быстро сбросить несколько лишних килограммов, не изнуряя организм дефицитом питательных веществ. Это оптимальный вариант, если вы хотите прийти в форму после праздников, отпуска или, наоборот, сложного периода, когда приходилось питаться одними полуфабрикатами. При всей своей эффективности и целом комплексе преимуществ детокс-диеты подходят не всем. Они создают позитивный стресс для организма, но в некоторых случаях такой эффект крайне нежелательный. Поэтому их не рекомендуют людям, которые не достигли 18-летнего возраста, а также беременным и кормящим женщинам...