Зимний город сияет гирляндами, в витринах — ёлки и подарки, в ленте — бесконечные «итоги года». А внутри вдруг тишина. Будто кто-то выкрутил яркость жизни на минимум: ничего не хочется, всё серое, силы ушли в спячку. Сегодня врачи называют это сезонным аффективным расстройством, говорят про дефицит света, мелатонин и циркадные ритмы. Но столетиями зимнюю тоску понимали совсем иначе. Её называли хандрой, слабостью духа, греховным унынием — и лечили так, как лечат характер, а не мозг. Давайте пройдёмся по этой зимней истории: от чёрной желчи до светотерапии...