Друзья, приглашаем на випассану-ретрит «Погружение в тишину» на новогодние праздники. Подробное описание и условия участия доступны здесь www.oum.ru/vipassana.spb и www.випассана-ретрит.рф Даты: С 3 по 9 января 2022 ( заезд 2 января ) Место: Ленинградская область, Йога-холл «Глубокое» Преподаватели: Денис Лютиков, Лилия Гапонова. Будет: ⠀ 7 дней практик Медитации Хат-ха йога Мантра ОМ Вегетарианское питание Экологически чистое место, предназначенное для уединения и практик ⠀ По завершении ретрита у вас будет навык применения мощных и безопасных практик йоги и медитации. ⠀ Благодаря опыту, накопленному на випассане, вы сможете сделать всё полученное эффективной личной практикой. ⠀ Принять участие в мероприятии может каждый, опыт медитации не требуется, важно ваше намерение принести в свою жизнь позитивные изменения. ⠀ Регистрируйтесь пожалуйста за ранее, до начала осталось не так много времени, количество мест ограничено!
Новогодний ретрит в Белокурихе – погружаемся в себя и загадываем желания
Как же приятно мечтается и желается под Новый год! Это самый яркий, самый радостный, самый долгожданный праздник в году. В этот период мы подводим итоги и обязательно, обязательно строим планы на следующий год. Погрузиться в себя, определить свои истинные цели и заложить основу для реализации желаний нам поможет «Новогодний ретрит» в санатории «Белокуриха». Для этой цели в отделении психотерапии реализован целый ряд тренингов.  Для каждого они подбираются индивидуально. Я попробовала на себе несколько современных популярных методик - нейрографику в сочетании с монотипией и куклотерапию...